Bireysel psikolojik danışma, bireylerin ruhsal yönden kendilerini tanımalarına, kişilik ve davranış özelliklerini saptamalarına ve psişik yönden kendilerini geliştirmelerine yönelik bir süreçtir.
Psikolojik Danışmanlık sürecinde danışanlara daha etkili düşünme, davranışlarında olgunlaşma ve algı düzeyinde değişim ve gelişim hedeflenir.
Stres, öfke kontrolü sorunları, mutsuzluk, iletişim sorunları, davranışsal sorunlar, iş sorunları, akademik problemler, çatışma, kaygı, yaşamı anlamlandırma güçlükleri, motivasyon eksikliği, isteksizlik, kin ve nefret duyguları, sevme sevilmeyle ilgili sorunlar, suçluluk duygularıyla başedememe gibi birçok günlük sorunda bireysel psikolojik danışma desteği alınabilir